Presse à jambes pour équipement de musculation hydraulique MND-H7

La série MND FITNESS H est spécialement conçue pour les femmes et les entraînements de rééducation.Il adopte un vérin hydraulique à 6 niveaux pour ajuster la résistance, et la trajectoire de mouvement fluide est plus ergonomique.Et en utilisant de l'acier avec un tube ovale plat (40*80*T3mm) et un tube rond (φ50*T3mm), l'acier épaissi maximise sa capacité de charge tout en assurant la stabilité du produit.Les coussins de siège utilisent tous un excellent processus de moulage de polyuréthane 3D, et la surface est en cuir super fibre, imperméable et résistant à l'usure, et la couleur peut être assortie à volonté.

MND-H7 Leg Press est une autre machine à squat ou complémentaire.Cet exercice entraîne les hanches, les ischio-jambiers et les quadriceps pour améliorer la force et le développement du bas du corps.Les athlètes débutants et avancés peuvent bénéficier de cet entraînement.

Description des actions :

①Asseyez-vous et placez vos pieds sur les pédales, les mollets écartés à la largeur des épaules et perpendiculaires aux pédales.

② Tenez la poignée avec les deux mains pour régler la position assise de sorte que les jambes supérieures et inférieures forment un angle droit de 90 degrés.Commencez à faire des mouvements.

● Étirez lentement vos jambes.

● Après une contraction complète, faites une pause pendant un moment.

● Revenez lentement à la position de départ.

Conseils d'exercice

● Évitez d'immobiliser le genou.

● Gardez toujours votre dos près du dossier.

● Changer la position de vos pieds aura différents effets d'entraînement.