MND-FM12 Équipement de fitness de gymnase commercial de haute qualité broche de force chargée

MND Fitness FM FM Load Sélection La série de résistance est un équipement professionnel de gymnase commercial qui adopte 50 * 80 * T2,5 mm carré en tant que cadre, MND-FM12 MACK Press Machine favorise le développement des jambes en isolant les muscles qui composent la jambe. Cette machine engage principalement les muscles fessiers, les quadriceps et les ischio-jambiers. Les veaux agissent comme des muscles de soutien et de stabilisation tout au long du mouvement. Il engage également le gastrocnémien et l'adducteur Magnus. Il favorise également le développement osseux de la même manière que le développement musculaire. Des exercices porteurs comme la presse des jambes augmentent la pression et le stress sur les os, ce qui est essentiel pour produire des ostéoblastes qui produisent une masse osseuse pour une plus grande densité osseuse. La densité osseuse optimale est essentielle pour prévenir les maladies dégénératives musculo-squelettiques associées à l'âge telles que l'ostéoporose. La machine à pression des jambes peut améliorer la force et l'endurance pour une meilleure stabilité du corps inférieure. L'utilisation régulière de la machine à presse des jambes peut augmenter l'équilibre et la capacité de conserver la stabilité par le changement de position.

Il améliore également la vitesse et l'explosivité nécessaires à la course et au saut. Faire des presses de jambes à des répétitions plus faibles et un plus grand volume peut augmenter la résistance explosive pour une meilleure vitesse de sprint et un saut vertical.