MND-FM12 Appareil de musculation à charge guidée de haute qualité pour salles de sport commerciales - Presse à jambes pour entraînement de force et musculation.

La presse à cuisses MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series est un équipement professionnel destiné aux salles de sport commerciales. Son cadre est constitué de tubes carrés de 50 x 80 x 2,5 mm. La MND-FM12 favorise le développement musculaire des jambes en sollicitant spécifiquement les muscles qui les composent. Cette machine fait travailler principalement les fessiers, les quadriceps et les ischio-jambiers. Les mollets jouent un rôle de soutien et de stabilisation tout au long du mouvement. Elle sollicite également les gastrocnémiens et le grand adducteur. De la même manière qu'elle favorise le développement musculaire, elle contribue au développement osseux. Les exercices avec charge, comme la presse à cuisses, augmentent la pression et la contrainte exercées sur les os, ce qui est essentiel à la production d'ostéoblastes, cellules responsables de la formation de la masse osseuse et, par conséquent, de la densité osseuse. Une densité osseuse optimale est essentielle pour prévenir les maladies dégénératives musculo-squelettiques liées à l'âge, telles que l'ostéoporose. La presse à cuisses permet d'améliorer la force et l'endurance, et donc la stabilité du bas du corps. Une utilisation régulière de cet appareil contribue à améliorer l'équilibre et la capacité à maintenir sa stabilité grâce à des changements de position.

Elle améliore également la vitesse et l'explosivité nécessaires à la course et au saut. Faire des presses à cuisses avec moins de répétitions et un volume plus important peut accroître la force explosive, améliorant ainsi la vitesse de sprint et la détente verticale.