La série MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength est un équipement professionnel pour salles de sport. Son cadre est un tube carré de 50 x 80 x 2,5 mm. Il est principalement adapté aux salles de sport économiques. Le MND-FM10, exercice assis pour triceps, a pour fonction principale l'extension de l'avant-bras, ou redressement du bras. Le triceps brachial, quant à lui, agit également en adduction et en extension. Le triceps est innervé par le nerf radial, qui descend le long de l'arrière du bras. Il renforce et développe les triceps ; il est idéal pour cibler le chef long du triceps ; il peut être plus lourd que les autres mouvements d'isolation des triceps ; cet exercice assis élimine les problèmes d'équilibre et permet de se concentrer sur les triceps.
1. La fonction principale du triceps est de pousser ;
2. La fonction principale du deltoïde est de soulever la main de l'avant, du côté, de l'arrière et du bas ;
3. Les muscles qui utilisent le plus de force lors du levage d'objets lourds dépendent des actions instantanées de poussée, de traction et de levage ;
4. Les coups droits sollicitent bien sûr davantage les triceps.