MND-AN56 Appareil de musculation commercial à poids libres, presse à jambes

L'utilisation d'une presse à cuisses spécialisée permet de développer efficacement les cuisses, les mollets et les fessiers. Un exercice de presse à cuisses correctement exécuté sollicite les muscles du bas du corps et offre un impact maximal, contribuant ainsi à développer et à améliorer la force musculaire.

Selon la position du pied, le principal groupe musculaire sollicité est le mollet. Ou bien, ce sont les muscles de la cuisse qui travaillent le plus. Les ischio-jambiers et les fessiers sont deux autres groupes musculaires sollicités lors de l'exercice de presse à jambes.

Cet exercice permet aux femmes de développer des cuisses et des jambes plus fortes. Chez les hommes, il contribue à renforcer les cuisses et les mollets, pour une masse musculaire idéale. La presse à cuisses est également un exercice efficace pour les fessiers, vous aidant à obtenir une poitrine plus ferme, plus galbée et plus sexy.