CONFORTABLE ET FACILEMENT RÉGLABLE
Faire des squats avec des haltères sollicite davantage le dos, car cela implique un mouvement des hanches. En utilisant une machine à squats de type Hack Squat,
PLUS SÛR QUE D'UTILISER UNE BARRE D'HALTÈRES
L'utilisation d'une barre pour les squats exige de maintenir l'équilibre du poids sur les épaules. En cas de perte d'équilibre, le risque de chute vers l'avant ou vers l'arrière est élevé. La machine Hack Squat permet, quant à elle, de se concentrer pleinement sur le développement des muscles du bas du corps.
Le Hack Squat est l'appareil de prédilection des athlètes et des culturistes pour développer des muscles des jambes incroyables.