Le traîneau de réservoir est conforme à la formation fonctionnelle préconisée maintenant. L'utilisation du wagon-réservoir peut vous aider à exercer les muscles de votre corps entier. Améliorez la capacité athlétique et réduisez les graisses, ce qui fait également apparaître des wagons-citernes dans le gymnase en tant qu'équipement d'entraînement alternatif.
Pousser un réservoir est l'action la plus classique, qui peut exercer nos groupes musculaires de tout le corps, choisir le bon poids et pousser le réservoir pour courir. Tirez le réservoir, aidez la corde sur le réservoir, tirez le réservoir vers le corps, abaissez le centre de gravité, redressez la taille et vers le dos, et tirez le réservoir près de vous comme un remorqueur.
Tank Sled Sprint, comme son nom l'indique, vous sprintez avec un traîneau de réservoir, ce qui aidera à développer votre capacité de sprint. Afin d'avoir plus de force pour sprinter, n'oubliez pas de balancer activement vos bras, d'améliorer la fréquence du rythme et d'exercer efficacement vos pieds et vos hanches.
