Appareil de fitness, machine de musculation MND X001, support pour le levage des genoux

Appareil de fitness, machine de musculation MND X001, support pour le levage des genoux (image présentée)
  • Appareil de fitness, machine de musculation MND X001, support pour le levage des genoux

Tableau des spécifications :

Introduction aux spécifications :


Détails du produit

Étiquettes de produit

Détails du produit

Année 38

Réduire les frottements au niveau des coudes

Adapté aux besoins humains

Année 39

Support de bras en cuir

Haute qualité

40 ans

Coussinet en caoutchouc pour la taille

Offre une protection à la taille 

Année 41

Acier Q235

Soutien stable

Caractéristiques du produit

L'appareil de musculation pour les genoux est principalement utilisé pour travailler différents groupes musculaires des membres supérieurs. C'est un équipement de fitness classique, idéal pour une utilisation en intérieur. Il offre des résultats visibles en matière d'exercice et de remise en forme. Une utilisation régulière permet de sculpter harmonieusement les muscles des membres supérieurs.
 
Instructions:
1. L'écartement entre les deux barres est de préférence supérieur à la largeur des épaules. Saisissez la barre à deux mains, les bras tendus, en appui sur le buste et en contractant les abdominaux. Les jambes sont tendues et rapprochées, dans une position relâchée.
 
2. Expirez, pliez les coudes et les bras, et abaissez votre corps jusqu'à ce que les bras soient pliés en position basse, la tête doit être tirée vers l'avant et les coudes doivent être écartés, de sorte que le muscle grand pectoral soit complètement étiré.
 
3. Inspirez immédiatement, soutenez les deux bras par une contraction soudaine du grand pectoral, de sorte que le corps se soulève jusqu'à ce que les bras soient complètement droits.
 
4. Lorsque le bras supérieur dépasse la position horizontale de la barre, les hanches sont légèrement rétractées et le torse est dans une posture de « tête baissée et poitrine maintenue ».
 
5. Lorsque les bras sont tendus, le grand pectoral est complètement.
 

 

Tableau des paramètres des autres modèles

Modèle MND-X800 MND-X800
Nom Machine à surfer
Poids net 260 kg
Espace 2097 * 1135 * 1447 mm
Emballer boîte en bois
Modèle MND-X300A MND-X300A
Nom Arc Trainer
Poids net 150 kg
Espace 1900*980*1650 mm
Emballer boîte en bois
Modèle MND-X600B MND-X600B
Nom Tapis roulant commercial
Poids net 201 kg
Espace 2339*924*1652 mm
Emballer Boîte en bois + carton
Modèle MND-X500B MND-X500B
Nom Tapis roulant commercial
Poids net 158 kg
Espace 2110*980*1740 mm
Emballer boîte en bois
Modèle MND-X700 MND-X700
Nom Tapis roulant à chenilles 2 en 1
Poids net 260 kg
Espace 2070*950*1720 mm
Emballer Boîte en bois + carton
Modèle MND-X600A MND-X600A
Nom Tapis roulant commercial
Poids net 201 kg
Espace 2339*924*1652 mm
Emballer Boîte en bois + carton
Modèle MND-X500A MND-X500A
Nom Tapis roulant commercial
Poids net 158 kg
Espace 2110*980*1740 mm
Emballer boîte en bois
Modèle MND-X500D MND-X500D
Nom Tapis roulant commercial
Poids net 158 kg
Espace 2110*980*1740 mm
Emballer boîte en bois
Modèle MND-Y500A MND-Y500A
Nom Tapis roulant autopropulsé
Poids net 145 kg
Espace 2120*900*1350 mm
Emballer boîte en bois
Modèle MND-Y500B MND-Y500B
Nom Tapis roulant autopropulsé
Poids net 145 kg
Espace 2120*900*1350 mm
Emballer boîte en bois
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