Équipement de fitness Machine de gymnastique Machine d'entraînement musculaire MND X001 support de levage de genou

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  • Équipement de fitness Machine de gymnastique Machine d'entraînement musculaire MND X001 support de levage de genou

Tableau de spécifications :

Introduction aux spécifications :


Détail du produit

Mots clés du produit

Détails du produit

Année 38

Réduire la friction du coude

Répondre aux besoins humains

Année 39

Support de bras en cuir

Haute qualité

40 ans

Coussinet en caoutchouc à la taille

Fournit une protection pour la taille 

Année 41

Acier Q235

Prise en charge stable

Caractéristiques du produit

L'entraîneur de genouillère est principalement utilisé pour exercer divers groupes musculaires des membres supérieurs. Il s’agit d’un équipement de fitness conventionnel adapté au fitness en salle. Cela a un effet évident sur l'exercice et la forme physique. Une utilisation à long terme peut façonner de belles courbes musculaires des membres supérieurs.
 
Instructions:
1. La distance entre les deux barres est de préférence plus large que les épaules. Tenez la barre avec les deux mains pour former un bras de soutien droit, soulevez la poitrine et fermez l'abdomen. Les jambes sont droites et rapprochées pour se détendre et s'affaisser.
 
2. Expirez, pliez vos coudes et vos bras, et abaissez votre corps jusqu'à ce que les bras soient pliés dans la position la plus basse, la tête doit être tirée vers l'avant et les coudes doivent être en abduction, de sorte que le muscle grand pectoral soit complètement étiré et étiré.
 
3. Inspirez immédiatement, soutenez les deux bras avec la contraction soudaine du grand pectoral, de manière à ce que le corps se lève jusqu'à ce que les bras soient complètement tendus.
 
4. Lorsque le haut du bras dépasse la position horizontale de la barre, les hanches sont légèrement rétractées et le torse est dans une posture de « baisser la tête et tenir la poitrine ».
 
5. Lorsque les bras sont tendus, le grand pectoral l’est complètement.
 

 

Tableau des paramètres d'autres modèles

Modèle MND-X800 MND-X800
Nom Machine à surfer
N.Poids 260KG
Zone spatiale 2097*1135*1447MM
Emballer Boîte en bois
Modèle MND-X300A MND-X300A
Nom Entraîneur d'arcs
N.Poids 150KG
Zone spatiale 1900*980*1650MM
Emballer Boîte en bois
Modèle MND-X600B MND-X600B
Nom Tapis roulant commercial
N.Poids 201KG
Zone spatiale 2339*924*1652MM
Emballer Boîte en bois + Carton
Modèle MND-X500B MND-X500B
Nom Tapis roulant commercial
N.Poids 158KG
Zone spatiale 2110*980*1740MM
Emballer Boîte en bois
Modèle MND-X700 MND-X700
Nom Tapis roulant sur chenilles 2 EN 1
N.Poids 260KG
Zone spatiale 2070*950*1720MM
Emballer Boîte en bois + Carton
Modèle MND-X600A MND-X600A
Nom Tapis roulant commercial
N.Poids 201KG
Zone spatiale 2339*924*1652MM
Emballer Boîte en bois + Carton
Modèle MND-X500A MND-X500A
Nom Tapis roulant commercial
N.Poids 158KG
Zone spatiale 2110*980*1740MM
Emballer Boîte en bois
Modèle MND-X500D MND-X500D
Nom Tapis roulant commercial
N.Poids 158KG
Zone spatiale 2110*980*1740MM
Emballer Boîte en bois
Modèle MND-Y500A MND-Y500A
Nom Tapis roulant automoteur
N.Poids 145KG
Zone spatiale 2120*900*1350MM
Emballer Boîte en bois
Modèle MND-Y500B MND-Y500B
Nom Tapis roulant automoteur
N.Poids 145KG
Zone spatiale 2120*900*1350MM
Emballer Boîte en bois
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