Avec la popularité de la Coupe du monde au Qatar, l'engouement pour le fitness ne cesse de croître. Ce même passe-temps ravive l'enthousiasme mondial pour le football. En regardant ces beaux joueurs musclés, on perçoit une santé et un espoir accrus. Les footballeurs pratiquent beaucoup de musculation et d'aérobic, ainsi que des exercices de relaxation.
Des exercices aérobiques réguliers peuvent améliorer le système immunitaire non spécifique de l'organisme et ainsi prévenir, dans une certaine mesure, l'infection par le nouveau coronavirus. Adaptez votre fréquence d'exercice à votre situation personnelle, en privilégiant une légère transpiration. Veillez à bien vous hydrater pendant l'effort et à vous échauffer avant pour prévenir les lésions musculaires. Les exercices aérobiques comprennent : le jogging, le stepper, le vélo, les abdominaux, les pompes, le yoga, l'aérobic, le tai-chi, etc. Aujourd'hui, nous vous présentons un simulateur d'escalier MND-X200B, fabriqué par notre usine et vendu en grandes quantités dans de nombreux pays d'Asie, d'Amérique latine et d'Europe. Grâce à sa petite taille, vous pouvez en acheter un ou deux à la maison et ainsi faire plus d'exercice en famille. Faites un peu d'exercice chaque jour et vous vous sentirez en meilleure santé.
DÉTAILS TECHNIQUES
Poids NW : 206 kg
Dimensions : 1510*780*2230mm
Taille de l'emballage : 1365*920*1330mm
Largeur effective de la marche : 560 mm
Mode d'entraînement : entraînement par moteur
Spécification du moteur : AC220V- -2HP 50HZ
20 pieds GP : 8 unités
40 pieds HQ : 32 unités
Affichage fonctionnel : heure, hauteur d'escalade, calories, pas, fréquence cardiaque
DEUX COULEURS AU CHOIX :
MODE D'EMPLOI
1. Faites deux pas pour ressentir la force de vos hanches. Stimulez pleinement le grand fessier et adaptez la vitesse à votre rythme (Remarque : la plante du pied doit être entièrement appuyée sur la pédale et le talon ne doit pas être suspendu).
2. Placez-vous de côté et faites des pas croisés. Vous pouvez travailler le grand fessier et le bord extérieur des fesses. Vous pouvez commencer l'exercice sur une grille, puis sur deux grilles une fois que vous maîtrisez l'exercice. Le bord extérieur des fesses générera également plus de force, ce qui permettra de combler les creux de chaque côté des fesses.
Ce stepper permet d'obtenir des entraînements aussi intenses en un clin d'œil, sans avoir à aller beaucoup plus vite qu'à la marche. Grâce à l'intensité de sa concentration sur la biomécanique et à la manipulation naturelle du métabolisme, cet appareil permet d'obtenir des résultats ciblés pour répondre à presque tous les objectifs de fitness. Des débutants aux confirmés, de la tonification et du modelage du corps au conditionnement et à l'entraînement du système cardiovasculaire, les utilisateurs optimisent leur temps et leurs efforts.
Date de publication : 16 décembre 2022