MND – Haltère en caoutchouc PU en uréthane pour équipement de gymnastique WG425

Les haltères, ou poids libres, sont un type d'équipement d'exercice qui ne nécessite pas l'utilisation d'appareils d'exercice. Les haltères sont utilisés pour renforcer et tonifier les muscles

Le but des haltères est de renforcer le corps et de tonifier les muscles, tout en augmentant leur taille. Les bodybuilders, les haltérophiles et d’autres athlètes les utilisent souvent dans leurs séances d’entraînement ou leurs routines d’exercices. Divers exercices ont été créés pour l'utilisation d'haltères, chacun étant conçu pour exercer un groupe spécifique de muscles. En tant que groupe, les exercices avec haltères, s'ils sont effectués correctement et régulièrement dans le cadre d'une routine d'exercices complète, ont le potentiel d'aider à développer des épaules larges, des bras forts, des fesses galbées, une poitrine large, des jambes fortes et des abdominaux bien définis.

Spécification : 2,5-5-7,5-10-12,5-15-17,5-20-22,5-25-27,5-30-32,5-35-37,5-40-42,5-45-47,5-50 kg.