La série de plaques de force MND FITNESS PL est un équipement de salle de sport professionnel qui adopte un tube ovale plat de 50*100*3 mm comme cadre, principalement pour les salles de sport haut de gamme.
Entraîneur de levage de bras latéral MND-PL25, la conception à action divisée, grâce à la méthode de suspension des pièces, peut entraîner les muscles bilatéraux des épaules en même temps ou entraîner les muscles unilatéraux des épaules.
1. Barre de suspension : barre de suspension de 50 mm de large, compatible avec différentes marques de disques d'haltères. Vous pouvez placer le nombre de disques d'haltères selon vos besoins, pour un entraînement plus flexible.
2. Réglage du siège : Le système de siège à ressort pneumatique complexe démontre sa qualité haut de gamme, son confort et sa solidité.
3. Tube en acier Q235 épaissi : le cadre principal est un tube ovale plat de 50*100*3 mm, ce qui permet à l'équipement de supporter plus de poids.
4. Entraînement : L'élévation latérale est un exercice d'isolation de musculation qui fait travailler les épaules (en particulier les deltoïdes latéraux), avec le trapèze (haut du dos) soutenant en stabilisant l'exercice.
Cet exercice consiste à soulever des poids en les éloignant du corps, sur le côté. Cet exercice paraît plus facile qu'il ne l'est, et même l'utilisation de poids légers pour les élévations latérales peut contribuer à développer la force et la masse musculaire. De plus, les élévations latérales améliorent l'amplitude de mouvement de l'épaule et contribuent à la stabiliser.