La série MND FITNESS PL Plate Loaded Strength est un équipement professionnel pour salle de sport qui adopte un tube ovale plat de 50 * 100 * 3 mm comme cadre, principalement pour les salles de sport haut de gamme.
Entraîneur de levage de bras latéral MND-PL25, la conception à action divisée, grâce à la méthode de suspension des pièces, peut entraîner les muscles bilatéraux des épaules en même temps ou entraîner les muscles unilatéraux des épaules.
1. Tige de suspension : grande barre de suspension de 50 mm, utilisez plusieurs marques de plaques d'haltères. Grande barre de suspension de 50 mm, utilisant plusieurs marques de plaques d'haltères. Vous pouvez placer le nombre de plaques de cloche selon vos propres besoins, rendant ainsi l'entraînement plus flexible.
2. Réglage du siège : Le système compliqué de siège à ressort pneumatique démontre sa qualité haut de gamme, confortable et solide.
3. Tube en acier Q235 épaissi : le cadre principal est un tube ovale plat de 50*100*3 mm, ce qui permet à l'équipement de supporter plus de poids.
4. Entraînement : L'élévation latérale est un exercice d'isolement de musculation qui fait travailler les épaules (en particulier les deltoïdes latéraux), le trapèze (haut du dos) soutenant en stabilisant l'exercice.
Cet exercice consiste à soulever des poids loin de votre corps, sur le côté. C'est un exercice qui semble beaucoup plus facile qu'il ne l'est, et même l'utilisation de poids légers pour les élévations latérales peut aider à développer la force et la taille. Un avantage supplémentaire est que les élévations latérales peuvent améliorer l’amplitude des mouvements de votre épaule et aider à stabiliser les épaules.