MND-H9 Équipement de fitness Crunch Abdominal Crunch / Back Extension Resistance Fitness Machine

La série MND Fitness H est spécialement conçue pour les femmes et la formation en réadaptation. Il adopte un cylindre hydraulique de niveau à 6 niveaux pour ajuster la résistance, et la trajectoire de mouvement en douceur est plus ergonomique. Et en utilisant de l'acier avec un tube ovale plat (40 * 80 * T3mm) tube rond (φ50 * T3mm), l'acier épaissi maximise sa capacité de charge tout en garantissant la stabilité du produit. Le coussin de siège utilise tous un excellent processus de moulure en polyuréthane 3D, et la surface est en cuir super fibre, étanche et résistante à l'usure, et la couleur peut être assortie à volonté.

MND-H9 Crunch / dos de dos abdominal fonctionne vos triceps et vos muscles pectoraux. Les exercices de dos sont un ensemble de mouvements guidés pris en charge qui répétent le chemin de mouvement de poussée commun sur les barres parallèles.

Description d'action

Adjustez votre posture assise.

② Tenez la poignée avec les deux mains près des deux côtés du haut du corps.

● Appuyez lentement vers le bas.

● Après une extension complète, faites une pause pendant un certain temps.

● Retournez lentement à la position de départ.

Conseils d'exercice

● Gardez la tête centrée pendant l'exercice.

● Gardez vos coudes près de vos côtés pendant l'exercice.