Un seul réglage suffit pour que l'utilisateur de l'extension lombaire à charge guidée de la série FS puisse commencer son entraînement. Sa conception intelligente comprend un coussin profilé qui soutient le dos et favorise une biomécanique vertébrale optimale pendant l'exercice. Cet équipement de musculation à charge guidée est doté de fonctionnalités et d'éléments de conception ingénieux qui procurent une sensation naturelle et une expérience mémorable.
Fonctions principales :
Faites travailler les muscles érecteurs du rachis et les muscles du bas du dos.
Expliquer:
1) Placez vos pieds à plat sur le tapis inférieur et tenez-vous droit, le dos contre celui-ci.
2) Saisissez la poignée.
3) Repoussez lentement tout au long de l'amplitude du mouvement.
4) Retournez lentement à la position de départ.
5) Cela devrait prendre 3 à 5 secondes dans chaque direction.