MND-FS08 Presse verticale pour appareils de musculation, vente directe d'usine, en promotion

La série MND FITNESS FS Pin Loaded Strength est un équipement de musculation professionnel utilisant un tube ovale plat de 50*100*3 mm comme cadre, principalement destiné aux salles de sport haut de gamme.

La presse verticale MND-FS08 sollicite les muscles utilisés lors des mouvements de développé du haut du corps, notamment les pectoraux et les triceps. Le renforcement de ces muscles contribue à améliorer l'efficacité des pratiquants dans des sports comme la natation ou le football américain, ainsi que dans des activités quotidiennes telles que se relever du sol ou ouvrir une porte.

Installation : Ajustez la hauteur du siège de façon à ce que les poignées arrivent à mi-poitrine. À l’aide des molettes de réglage situées sur les bras de presse, ajustez l’amplitude de mouvement souhaitée. Vérifiez que la charge est adaptée. Saisissez les poignées et positionnez vos coudes légèrement en dessous de vos épaules. Le corps doit être droit, la poitrine relevée, les épaules et la tête appuyées contre le dossier.

Mouvement : En contrôlant le mouvement, tendez les poignées jusqu’à ce que vos bras soient complètement étendus. Ramenez les poignées à leur position initiale sans laisser la résistance reposer sur la pile. Répétez le mouvement en conservant une posture corporelle correcte.

CONSEIL : Pendant l'exercice, concentrez-vous sur le rapprochement des coudes plutôt que sur la poussée du bras sollicité. Cela renforcera la contraction du grand pectoral.