La presse verticale est une machine de fitness qui fournit une ligne de mouvement fixe et se concentre sur les muscles de la poitrine. La machine dispose de deux barres rigides qui relèvent à la hauteur de la poitrine et vous permettent d'appuyer vers l'extérieur dans un mouvement similaire à l'aviron tout en fournissant une résistance réglable. La presse à poitrine verticale fournit une amplitude de mouvement limitée, ce qui en fait un bon choix pour les débutants qui cherchent à renforcer la force. Il peut également être utile pour une formation spécifique au sport pour le basket-ball et dans l'entraînement en circuit.