Un banc de poids vous permet de tout faire, comme des pressions thoraciques, des plans de banc d'haltères, des superssets de banc d'inclinaison, des crusés, des ponts fessiers, des lignes inclinées pour frapper votre dos, les mouvements AB, les mouvements quad et jambes comme les squats fendus et plus de mouvements de biceps que vous ne pouvez l'imaginer.
Au-delà des séances d'entraînement de base, il y a tellement d'avantages à ajouter un banc de poids à votre gymnase. Plus important encore, cela vous aidera à écraser vos ascenseurs. De plus, ils ne prennent pas autant d'espace que les autres équipements, comme un gros rack lourd. Étant donné que beaucoup sont réglables, vous pouvez facilement modifier la mise au point et changer l'angle de vos pressions. Taille de l'assemblage: 1290 * 566 * 475 mm, poids brut: 20 kg. Tube en acier: 50 * 100 * 3 mm